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	【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】 へのコメント	</title>
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	<description>のんびりADHDママの生き方考察ブログ</description>
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		<title>
		sora* より		</title>
		<link>https://shinoegg.com/entry/2016-05-14-222828/#comment-231</link>

		<dc:creator><![CDATA[sora*]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2017 06:39:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[初めまして。
無気力で辛くてググっている内に辿り着きました。
うつ病になった時期や気持ちなど、すごく共感する部分や同じところがあり、読ませて頂いて気持ちが少し楽になりました。
全く治る気配のないうつ病に10年の付き合いになるうつ病に本当に嫌気がさして、そして今の現状に本当に逃げ出したかったですが、少し楽になった気がします。
またお邪魔します。
記事を書いて頂いてありがとうございます。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>初めまして。<br />
無気力で辛くてググっている内に辿り着きました。<br />
うつ病になった時期や気持ちなど、すごく共感する部分や同じところがあり、読ませて頂いて気持ちが少し楽になりました。<br />
全く治る気配のないうつ病に10年の付き合いになるうつ病に本当に嫌気がさして、そして今の現状に本当に逃げ出したかったですが、少し楽になった気がします。<br />
またお邪魔します。<br />
記事を書いて頂いてありがとうございます。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		sakulastk より		</title>
		<link>https://shinoegg.com/entry/2016-05-14-222828/#comment-232</link>

		<dc:creator><![CDATA[sakulastk]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 11:25:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[はじめまして。約2年前に抑うつ診断、現在もうつ状態の診断にて会社退職して、のんびり過ごしている身です。
うつ状態MAXのときもあらば、低いときもありかなり波があります。正直、MAXのときってこんなこともあるんだろうな〜って思ってて、医者には低〜MAXまで差があること話せてないんです。。
日によって、症状が違ってでもそれを上手く自分で説明できなくて…。このように記事して頂けたこと感謝しております。
また、同じような方がいて安心もしました。
そして他の記事も読みました。回復の励みになるようなことばかりでありがたいです。
これからも拝見させて頂きます。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>はじめまして。約2年前に抑うつ診断、現在もうつ状態の診断にて会社退職して、のんびり過ごしている身です。<br />
うつ状態MAXのときもあらば、低いときもありかなり波があります。正直、MAXのときってこんなこともあるんだろうな〜って思ってて、医者には低〜MAXまで差があること話せてないんです。。<br />
日によって、症状が違ってでもそれを上手く自分で説明できなくて…。このように記事して頂けたこと感謝しております。<br />
また、同じような方がいて安心もしました。<br />
そして他の記事も読みました。回復の励みになるようなことばかりでありがたいです。<br />
これからも拝見させて頂きます。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		マム より		</title>
		<link>https://shinoegg.com/entry/2016-05-14-222828/#comment-233</link>

		<dc:creator><![CDATA[マム]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2017 10:33:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[はじめまして。
双極性障害のことを色々調べているうちにこちらに辿り着きました。
ブログの内容が、今まさに私に当てはまることばかりだったので、すごく気持ちが軽くなりました。
ありがとうございます。
メンタルの病と共存？し続けてかれこれ１０年以上になります。
幸いな事に、理解し支えてくれる家族や彼に恵まれていますが、
やはりメンヘラ構ってちゃんにはなりたくないという思いから心配や負担を掛けまいと本音が言えなかったり、どこかで彼を信用できずに一人で勝手に孤独を感じてしまったり…。
何とかしたくてネットで色々調べているとネガティブな情報が多くて、それを鵜呑みにして不安になりますます落ち込む…(笑)
こちらのブログを読んで、視野が狭くなっていたことに気付きました。
自分を責めないで、できない事があってもいいんだと、もう少し緩やかに過ごしてみようと思います。
志乃さんの文章はユーモアがあってとても読みやすいですね(*^^*)
これからもブログ拝見させて頂きます。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>はじめまして。<br />
双極性障害のことを色々調べているうちにこちらに辿り着きました。<br />
ブログの内容が、今まさに私に当てはまることばかりだったので、すごく気持ちが軽くなりました。<br />
ありがとうございます。<br />
メンタルの病と共存？し続けてかれこれ１０年以上になります。<br />
幸いな事に、理解し支えてくれる家族や彼に恵まれていますが、<br />
やはりメンヘラ構ってちゃんにはなりたくないという思いから心配や負担を掛けまいと本音が言えなかったり、どこかで彼を信用できずに一人で勝手に孤独を感じてしまったり…。<br />
何とかしたくてネットで色々調べているとネガティブな情報が多くて、それを鵜呑みにして不安になりますます落ち込む…(笑)<br />
こちらのブログを読んで、視野が狭くなっていたことに気付きました。<br />
自分を責めないで、できない事があってもいいんだと、もう少し緩やかに過ごしてみようと思います。<br />
志乃さんの文章はユーモアがあってとても読みやすいですね(*^^*)<br />
これからもブログ拝見させて頂きます。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		nagaimoimo より		</title>
		<link>https://shinoegg.com/entry/2016-05-14-222828/#comment-234</link>

		<dc:creator><![CDATA[nagaimoimo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 May 2016 09:12:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[はじめまして。今どん底なんでここに来ました。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>はじめまして。今どん底なんでここに来ました。</p>
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