うつ病と社会 【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】
私の20代は、うつ病と闘った10年でした。今にして思えば、大学在学時からその傾向はあり、なんとか騙し騙し生活をしていたものの、とうとうどうにもならなくなって、本格的に自覚し、通院を始めたのが24歳の頃。24～28歳くらいまで、殆ど寝たきりで...
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どうも。志乃です。Twitterで「悪口」について呟いていたことについて、心理学を交えながら、以下にまとめておきます。読みづらい面もあるかと思いますが、よろしければお付き合いください。
お役立ち系 1500円ですぐに本格スタートできる！水彩色鉛筆画が楽し過ぎた話
ねんがんの 水彩色鉛筆 を てにいれたぞ！！！！ うれしいどうも。志乃です。今回はタイトルの通り、最近はじめた水彩色鉛筆の魅力を、ご紹介したいと思います。
うつ病と社会 【毒親持ちにお勧め】怒りを和らげ心を楽にする仏教のおまじない「慈悲の瞑想」
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生後100日の記念撮影 #2012feb_babyどうも。志乃です。今日は、私が産後にしばらく利用していた、安くて便利な良質オムツ購入方法をご紹介します。裏ワザというと大げさかもしれません、知っている人は知っている方法です。私もツイッターで...