過去にバズった記事ランキング

毒親

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うつ病と社会

【毒親持ちにお勧め】怒りを和らげ心を楽にする仏教のおまじない「慈悲の瞑想」

どうも。志乃です。昨今、『毒親』という言葉が、ブームになっていましたね。今日は、それについての話題です。 途中、仏教の考え方についても触れます。なにぶん完全に独学なもので、もし内容に誤りがございましたら、コメント欄等で指摘して頂けますと幸い...
大人の発達障害

普通のママを目指すということ

「完璧なママになれないのは分かっている、『普通のママ』になりたい」娘を産んでから、ずっとそう願ってきた。このブログの説明書きにも、「平均的なママを目指すブログ」と書いてある。「育児は完璧を目指してはいけません」と、あらゆるところで見かけるけ...
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