「時間があったらブログにまとめよう」と考えている話のネタが、すでに3〜4本は溜まっている。
時間さえあれば、1〜2本はサラッと書けそうな気もするが、気がついたら前回の更新から大分時間が経っていた。
「やるからには、ちゃんとやりたいし」と思った途端に、動きが鈍る。
毎度のことだが、これで毎度困っている。
だったらもう、ノープランで、リズムに任せて適当なことでも書いてしまった方が、勢いがつくというもの。
カチコチの頭で書いたものは、カチコチの文章になりがちだし、
リラックスして書いたものは、リラックスしたまま読める文章になるから、面白い。
五月病から抜け出したい
やりたいこと、やるべきこと。
欲しいもの、必要なもの。
何をするにもお金が必要だし、自分で稼いだお金を使いたい。
そのためにやるべきことは山ほどあるのに、最近はとにかく「横になる」ことしかできなくて、無力感と倦怠感で、どんどん気分が塞ぎ込んでしまう。
五月病のせいだとしたら、このままもう少し、やり過ごせばいいだけだろうか。
「何もできない期間」も充電期間として、決して無駄にはならないと、私は経験から知っている。それでも焦ってしまうのは、何故だろう。
原動力になるのはいつも「好き」という気持ち
よくある「うつ病自己診断チェック」でありがちな項目のひとつに、『以前なら楽しめていたことが楽しめなくなった』というものがある。
ここ最近の私はまさにそれで、好きなはずの作文も、イラストも、創作意欲がまったく湧かない状態だった。
好きなことが楽しめなくなるというのは、黄色信号だと思っていい。
そこで、深夜にふと思い立って、ツイッターでフォロワーに協力してもらい、リクエストを貰って「気軽に」描いてみることにした。
わたしの場合、
「自分のため」に「ちゃんとやろう」とするから動けなくなるのであって、
「他人のため」に「軽い気持ち」ならば、難なく動けるのではないかと。
結果から言うと、ドンピシャだった。
てきとう、ばんざい。
うまい下手や、完成度の差は置いておいて、ノープランで気楽に描いたものの方が、自分でも（好きだなぁ）と思える絵に仕上がるから不思議だ。
欲望は生きる力
前にブログで「自分で稼いだお金で欲しいものを我慢せずに買いまくっていたら、元気が出てきた」というような記事を書いた。
これでいくと、最近のわたしの欲望といったら「寝ていたい」しかない。
そこで、「欲しいものリスト」や「やりたいことリスト」を書き出してみた。
やりたいことリスト
・Wordpress導入、ブログ引っ越し
・個人サイト作成
・名刺作成・印刷
・作業机周辺の整理
・作業部屋の片付け
・溜まった作業の処理以上、「やれば出来るけど気合いがいるからやらないリスト」。
「すぐ出来る」アプリゲーが捗る昨今、皆さまいかがお過ごしでしょうか。— 望月志乃🐈誤ブロック多発・ごめんなさい (@shinoegg) 2018年5月14日
欲しいものリスト
・コピック大量収納用アクリル斜めケース
・卓上机（モニター下に収納つくるやつ）
・サブデスク
・スキャナ
・プリンタ
・机に取り付ける肘つきの延長机？
・良質デスクチェア
・Appleのあのコード
・液タブ
・iPad
・衣類乾燥機能つき洗濯機書き出すと
煩悩まみれ— 望月志乃🐈 (@shinoegg) 2018年5月14日
不思議なもので、これだけで頑張ろうという気持ちが湧いてきた。
煩悩、ばんざい。
これを書き出して目に見えるところに貼っておくと「ガチャに課金してる場合じゃない」という気つけ薬になるかもしれない
— 望月志乃🐈 (@shinoegg) 2018年5月14日
だがガチャ欲、てめーはダメだ
見失いがちな自分の気持ちに素直になることが大事
特に意識せずに、ただ思いつくまま「欲しいもの」を並べてみただけだが、こうして後から冷静になって見てみると、あることがわかった。
デスク周りのものだらけ。
要するに私は「快適な作業環境が欲しい」のだ。
私は決して「仕事をやりたくない」わけではなく、むしろ意欲はあるのかもしれない。
そして現在。ここでイラストも描いている。狭い。ペンタブを置く場所が欲しい… iMacデッカ…
自分が本当にやりたいことは何か。
自分が本当に欲しいものは何か。
自分が好きなことは、本当はなんだったのか。
すぐに忘れてしまうから、何度でも確認が必要になる。
「願いごとを書き出す」というのは、メンタルに良い効果があることが証明されている。
元気の出ない時こそ、またこうして振り返ってみようと思う。
あなたの欲しいものは、なんですか？
続きを書きました（実際に買ったものとビフォーアフター写真）
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絵日記ブログも更新しました。
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