どうも。志乃です。
今日はクリスマスイブですし、ちょっと気持ちの悪い文章を書こうと思います。
「いつも気持ち悪いから大丈夫」とか、そういうことを言うのは思っていても、やめてください。どんまい。
「ありがとう」は言えば言うほど幸せになる魔法の言葉
人間は、何かに心から感謝した時、とても幸せを感じる生き物なのだそうです。
キリスト教徒の方は、いつも神に感謝しているイメージがありますが、そういうところにも、つながっているのかもしれませんね。
私は人よりも迷惑をかけやすく、人よりも「ごめんなさい」を言う機会が多い特性（ADHD）を持って生まれてきたせいもあり、そのぶん、「ありがとう」をたくさん口にするように心がけています。
御礼を言っているということは、その数だけ誰かのお世話になったということ。
どんな細かいことでも、多ければ多いほど、ありがたい気持ちになってくるんですよね。
「うわ～～～！しあわせだ～～！！」というスイッチが入る
そんな感じで、いわば「ありがとうポイント」が心に貯まっていって、ある一定量に達した時、この見出しのような気分になります。
うっわ、超しあわせ、超恵まれてる、みんなホント愛してるわ～～～みたいな。
欽ちゃんの仮想大賞の得点台を思い出してください。気分は大体あんな感じです。
途中で嫌なことがあると伸び悩んでトゥ～～～ン↓ となることも。
全世界に愛を振りまきたくなる
気持ち悪いでしょ。気持ち悪いんですよ。
でも、「ありがたやメーター」がMAXになると、いつもそんな気分になるんですよね。Twitterで「みんなありがと～～！愛してるよ！！！！」みたいなことをアイドルよろしく書き殴りたくなる自分を、いつも制止しています。
35歳ですよ。そのへんのおばちゃんですよ。
アイドルがステージの上から観客席に向かって叫ぶならともかく、私が突然そんなことを言い出したら、お前は一体どうしたんだって話ですよ。
ある意味、酒もク〇リもやらずにそんな精神状態になる自分に、お得感も感じます。
ただ、そこまで気分が盛り上がると、その後に揺り戻しが来て、同じだけ落ち込む波がくるのですが、その話はまた別の機会に。
むやみに感謝や好意をバラまくことが気持ち悪いのは何故か
なんでしょうね。あ、今わたし、気持ち悪いなって思うんですよね。
「あ～～幸せだな～～」と思う瞬間に、その世界を構成するすべてに感謝を伝えたくなる。それが宗教的だからなのか？そもそも宗教とは気持ちの悪いものなのか？
そういう偏見と差別的な意識が、（そんなつもりは全くないが）自分にあるからなのか？
単純に、ラリっているように見えるからか。
好意をぶつけられたら、誰だって悪い気はしない…
…とも限らないのが、哀しいところ。
誰かの役に立つと嬉しい
誰かの役に立ちたいという気持ちも、人間の欲求のひとつで、心理学では「自己超越欲求」と言います。
アメリカの心理学者、アブハム・マズローが提唱したもので、誤解を恐れずに超ざっくり説明すると、人間は、ひもじくなかったり、安全だったり、居場所だったり、尊厳だったりがちゃんと保障されて、自分らしく活動できるようになると、より高い次元に達して、エゴや自我を超えた、優しい気持ちになるとか、そんな感じ。それによって、奉仕の心が生まれたり、余計なことを考えずに、ただ目的のために純粋に生きられるようになる。みんなそこを目指して生きている…らしいよ。
「自己の超越、真、善、美の融合、他人への献身、叡智、正直、自然、利己的個人的動機の超克、『高次』の願望のため、『低次』の願望を断念する、増大する友情と親切、目標（安静、静謐、平和）と手段（金銭、権力、地位）とのやすやすたる区別、敵意、残忍、破壊性の減少」
出典：A.H.マズロー「完全なる人間－魂の目指すもの」
なんだか小難しいですが、まとめると、食べ物、安全、居場所、自分らしさが保障されると、エゴを超えて他人に優しくなったり、誰かのために役立ちたいという精神状態に達すると。 逆もあるんでしょうね。
「人はね、いつも、何かの役に立ちたくって生きているんだよ」
私の大好きな漫画「彼方から」にこんなセリフがあります。
ある日突然、異世界に飛ばされた、なんの力も持たない普通の女子高生・ノリコが主人公の物語。
自分の非力さを嘆きながらも、その中で「今の自分にできることは何か」を必死に考えて、異世界語を覚えたり、仕事を手伝ったり、けなげに努力する女の子なのですが、物語の終盤では、そんなノリコが深い傷を負ってしまい、ベッドから動けなくなってしまいます。
敵のボスはノリコを狙って、モンスターの大群を引き連れて襲撃してくるので、ノリコをかくまった村の人達に、たいへんな迷惑がかかってしまう。そこで「今の私には（迷惑をかけるだけで）何もできない」と、謝りながら泣くノリコに、仲間のひとりが、こう語り掛けるシーンがあります。
『彼方から』文庫版7巻P.162より
今のノリコにもできることがあるよ。「ありがとう」って感謝することがね。
ノリコ、人はね
いつも、何かの役に立ちたくって生きているんだよ
今、自分たちが生きているこの世界のために
この世界に生きる色んなものに対して、自分を生かして何かの役に立ちたい
そして役立てるとわかったら…不思議だね。
生きる力が湧いて出てくるんだよ
ありがとうって受け入れることも、それもまた力になれることなんだよ出展：『彼方から』文庫版7巻P.164より
御礼を言うだけで、誰かの役に立てる。
御礼を言うことで、自分も幸せになる。
言えば言うほど、幸せを呼ぶ言葉なんだなあと思います。
「あなたのため」と言う人の瞳には相手が映っていない
「あなたのためにやってあげたのに！」という人の殆どが、実は相手のことなんかちっとも見えていなくて、自分自身のエゴを押し付けているだけっていうのは、哀しいけれど、よくある話。
あなたの役に立ちたいという気持ちが、単なるエゴの押しつけになってしまったり、そうやって相手をコントロールしたいという支配欲のあらわれに過ぎなかったり、「だから私を認めてよ！！」という、自己超越欲求というより、その前段階の社会的欲求（帰属欲求）や、承認欲求からのものだったりして、その結果、ただ自分の欲望のはけ口にしたいだけの、独りよがりなものになってしまうこともある。
一方通行だとエゴになってしまう？
例えば、すごく面倒をみた自覚のある相手に、「本当にありがとう！」と言われたら。
ああ、よかったな。嬉しいな。また何かあったら、力になりたいな。と思うかもしれない。等価交換といえば聞こえは悪いが、1対1で向き合っているわけだし、納得もできる。
この、「役に立てたという実感」が気持ちの良さにつながるんだろうか。
不特定多数にバラまいても、うさん臭さが生まれてしまうだけなんだろうか。
でも、自分には何の身に覚えもないけれど、深く御礼を言われることもあって、そういう時だって、とてもうれしく思ったりもする。
「役に立ちたい」を拒絶された時、とてもショックを受ける
かと言って、ありがた迷惑がわからない相手からの好意の押しつけは、受け手もしんどい。
結局のところ、人は孤独で、その孤独を埋めるための手段として、様々な欲求が存在するのだろうか。「ありがとう」は、言うだけで、その溝を、簡単に、あたたかく埋めてくれる気がする。
「ありがとう」を言われたくて、暴走してしまうこともあるんだろうな。
奉仕は、誰のためなのか、何のためなのか
自分のためと思っていても、相手のためになっていることもあるし。
相手のためと思っていても、自分のためでしかないこともある。
ある人には感謝されても、違う人には拒絶をされたりもする。
どうやってバランスをとっていくのか。
何も正解なんてないのかもしれない。
ただひとつ確かなのは、「ありがとう」をたくさん言っていると、心の中に「ありがとうポイント」が貯まって、頭の中で欽ちゃんの仮装大賞のファンファーレが流れ出すということ。
「情け」を受けた時の態度で、自分が幸せになる
情けは人のためならず。
自分のしたことで、他人がどう思うかはコントロールができないけれど、他人にしてもらったことを、自分がどう思うかは自分で決められる。
すこしでもお世話になった時や、ありがたいと思った時、「ありがとう」をちゃんと言うように、娘にも教えています。
あなたの”ありがたやメーター”が満杯になりますように。
メリークリスマス！！！
現場からは、以上です。
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